Coaching Personnalisé

Planifier votre entrainement et préparez vos objectifs

Etat d’esprit et principe du suivi

Coaching

Tri-Academy coaching propose un véritable suivi personnalisé, ce qui signifie que chaque plan d’entrainement est unique car chaque athlète présente ses propres caractéristiques (aptitude physiologiques, caractère, contraintes professionnelles, etc…), nous n’utilisons donc aucun plan type.

Un suivi personnalisé s’adresse à des athlètes qui souhaitent passer un cap, optimiser le temps passer à l’entraînement et progresser quel que soit leur niveau. Cette démarche nécessite de la méthode, du sérieux et de la motivation dans la durée !
La planification sera réalisée par un entraineur diplômé et expérimenté, passionné de triathlon et lui-même triathlète, pour autant seul l’athlète peut lui apporter son ressenti au fil des séances. Et c’est bien l’analyse de données scientifiques par l’entraineur mise en perspective avec le ressenti de l’athlète qui permettront de conduire des entrainements toujours adaptés.

Optimisez votre entrainement

à partir de 150€/mois (6 mois) / à partir de 125€/mois (12 mois)

Pour des interactions riches et pérennes

Le fait que la majorité de nos athlètes coachés en ligne soit des participants à nos stages reflète l’importance du lien que nous cherchons à établir ! Tri-Academy a besoin de savoir qui sont vraiment ses athlètes, ce qu’ils cherchent à accomplir, à quoi ressemble leur vie en termes d’organisation familiale, de travail et de style de vie afin de pouvoir offrir un programme réaliste, fonctionnel, agréable et inspirant qui permette au triathlète de progresser et de se préparer pour le prochain objectif.

Pour une approche globale de la préparation

Chaque individu est singulier ! Tri-Academy le reconnait et vous accompagne en tenant compte de votre âge, de votre sexe, de vos capacités, de vos aspirations et de la manière dont celles-ci affectent l’entraînement qui peut et doit être effectué.

Pour un coaching en ligne rapproché

Les programmes d’entraînement en ligne de Tri-Academy sont adaptés aux besoins de tous les niveaux, du débutant à l’élite. Notre approche rigoureuse repose sur la communication et nous savons que pour que vous puissiez progresser efficacement, nous devons vous soutenir dans vos engagements de style de vie et sommes donc disponibles chaque semaine pour répondre à vos questions, adapter votre programme, proposer des sessions alternatives, voire travailler en collaboration avec vos professionnels de santé si nécessaire.

Ils nous ont fait confiance

Faustine Barale
Faustine Barale
31/07/2023
J'ai réalisé une étude posturale avec Christophe Jouffret au magasin Ekoi à la Moutonne suite à des douleurs sur le vélo. Entièrement satisfaite de cette étude car plus aucune douleur par la suite. Christophe m'a fait part de son expertise et de nombreux conseils. Je recommande à 100 % son professionnalisme, son sérieux ainsi que son accueil chaleureux.
David harkonen
David harkonen
30/07/2023
Je vais juste parler de la partie showroom ekoi. Super boutique où l on peut essayer les produit de la marque avec les conseils d une personne expérimenté. Les tarifs s alignent sur ceux du site( je le precise car c est un revendeur ekoi et non une boutique dependante de la marque ). J ai acheté un casque AR14 et la personne m a aide a le régler et a vérifié la position. ⚠️Important a savoir , la boutique se trouve au 1er etage et on y accède par un escalier en interieur pas visible au 1er coup d'œil mais vous pouvez demander aux autres boutiques tres sympa qui vous montreront où passer .
Jonathan Lyon
Jonathan Lyon
29/07/2023
J'ai pu faire plusieurs visites dont la dernière pour une étude posturale avec Christophe . Que dire de plus que mon entière satisfaction : Disponible, efficace, passionné. J'ai pu échanger et repartir avec un vélo réglé au mm avec les réponses à mes questions. Merci:/
Chris Vidal
Chris Vidal
29/06/2023
Syl Fer
Syl Fer
28/06/2023
Encadré par Christophe lors d'une étude posturale, j'ai pû apprécier le professionnalisme et le sérieux de celui-ci. Un vrai plus pour ma pratique route!!! Un showroom EKOI blindé de références!! Je conseille vivement pour ceux ou celles qui hésitent à franchir le pas d'une étude posturale. Le bénéfice est énorme..
RABAH TAOULI
RABAH TAOULI
28/06/2023
Top du top je recommande ils m’ont fait un super réglage pas chère et très efficace Une super équipe professionnelle
Olivier THOMAS
Olivier THOMAS
14/05/2023
Étude posturale réalisée par Christophe. Super résultats : plus aucune douleur et gains en efficacité. Merci
Stephane de-siano
Stephane de-siano
14/05/2023
J’ai réalisé une étude posturale au magasin Ekoi de Christophe Jouffret à la Moutonne pour des douleurs au bas du dos et la pose de prolongateurs, j’en suis hyper satisfait mes douleurs ont complètement disparu. Je recommande fortement ce magasin ou un accueil chaleureux vous sera réservé par Christophe et toute son équipe. D’autre part, j’ai effectué un stage de triathlon à Lanzarote en janvier avec l’équipe de la Tri Academy, un encadrement au top et personnalisé par des coachs expérimentés dans un cadre idyllique. Bravo à toute l’équipe.
tanguy dadon
tanguy dadon
02/05/2023
J’ai participé à de nombreux stage à Lanzarote avec la Tri Academy. J’ai toujours été très satisfait de l’organisation et du contenu des stages. Cela m’a permis d’atteindre mes objectifs
Fabien Bonavial
Fabien Bonavial
02/05/2023
Avec ma compagne nous avons effectué un stage en mars, dans le cadre de notre préparation. En partant à Lanzarote, je pensais ne pas arriver à couper avec le boulot mais pas du tous à peine monté dans l'avion, j'ai coupé car tu es focus sur ta semaine d'entrainement/Vacances. Et quand tu rentres tu es rechargé d'Energie positive pour bosser. Sur le plan sportif : Cela ma permis de faire pas mal de kms à vélo et surtout un gros travail sur la technique de nage avec notamment l'analyse vidéo faite par Nans. Sur le plan humain : Une bonne ambiance avec les stagiaires. Les 4 coachs qui ont un CV sportif à en faire rougir plus d'un(e), sont aux petits oignons pour nous. Cela a commencé avec les réglages du vélo après le débarquement, ils sont toujours à l'écoute et très ouverts à la discussion avec d'excellents conseils. Ils sont très complémentaires avec chacun leurs caractère et spécialités, une vraie équipe qui donne envie de te surpasser et qui ne te laissera jamais en rade si tu as un pépin. ( Encore merci à Nans de m'avoir ramené après mes crampes du 1er jour 😉 L'île est magnifique, des paysages à couper le souffle. Certes il y a du vent, normal c'est une île mais c'est trop beau. Pour les cyclistes c'est TOP, pas de klaxons , les automobilistes respectent les rouleurs qui partagent la route. En résumé en 1 mot : GENIAL !!! on a déjà prévu d'y retourner l'année prochaine. 😉 A tous les passionnés de triathlon qui recherchent à améliorer leur technique et leurs performances, je vous recommande fortement le stage de la TriAcademy à Lanzarote.
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