Coaching Personnalisé

Planifier votre entrainement et préparez vos objectifs

Etat d’esprit et principe du suivi

Coaching

Tri-Academy coaching propose un véritable suivi personnalisé, ce qui signifie que chaque plan d’entrainement est unique car chaque athlète présente ses propres caractéristiques (aptitude physiologiques, caractère, contraintes professionnelles, etc…), nous n’utilisons donc aucun plan type.

Un suivi personnalisé s’adresse à des athlètes qui souhaitent passer un cap, optimiser le temps passer à l’entraînement et progresser quel que soit leur niveau. Cette démarche nécessite de la méthode, du sérieux et de la motivation dans la durée !
La planification sera réalisée par un entraineur diplômé et expérimenté, passionné de triathlon et lui-même triathlète, pour autant seul l’athlète peut lui apporter son ressenti au fil des séances. Et c’est bien l’analyse de données scientifiques par l’entraineur mise en perspective avec le ressenti de l’athlète qui permettront de conduire des entrainements toujours adaptés.

Optimisez votre entrainement

à partir de 125€/mois

Pour des interactions riches et pérennes

Le fait que la majorité de nos athlètes coachés en ligne soit des participants à nos stages reflète l’importance du lien que nous cherchons à établir ! Tri-Academy a besoin de savoir qui sont vraiment ses athlètes, ce qu’ils cherchent à accomplir, à quoi ressemble leur vie en termes d’organisation familiale, de travail et de style de vie afin de pouvoir offrir un programme réaliste, fonctionnel, agréable et inspirant qui permette au triathlète de progresser et de se préparer pour le prochain objectif.

Pour une approche globale de la préparation

Chaque individu est singulier ! Tri-Academy le reconnait et vous accompagne en tenant compte de votre âge, de votre sexe, de vos capacités, de vos aspirations et de la manière dont celles-ci affectent l’entraînement qui peut et doit être effectué.

Pour un coaching en ligne rapproché

Les programmes d’entraînement en ligne de Tri-Academy sont adaptés aux besoins de tous les niveaux, du débutant à l’élite. Notre approche rigoureuse repose sur la communication et nous savons que pour que vous puissiez progresser efficacement, nous devons vous soutenir dans vos engagements de style de vie et sommes donc disponibles chaque semaine pour répondre à vos questions, adapter votre programme, proposer des sessions alternatives, voire travailler en collaboration avec vos professionnels de santé si nécessaire.

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